단백질 식품 먹고 느낀 신체변화

주OO • 2023.02.19

힘이 없던 상태에서 계란을 먹고 나서 한시간뒤에 몸에 회복이 되는 느낌을 받았는데..그냥 일시적인 착각인가요? 아니면 혹시 의학적으로 가능한 일인가요?

가정의학과

error

가정의학과 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진
닥터나우
2023.02.19
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

단백질 보충이 영양소를 채우는 데 도움이 될 수는 있으나 말씀하시는 상황이 정확히 계란을 먹고 체력이 회복된다라는 보장을 확답드릴 수 없으며 컨디션 저하의 상태에서 음식섭취로 인해 나타난 일시적인 현상으로 고려할 수 있을 것으로 보여요.

무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
감사합니다. 🙂
- 비대면 진료 관련 정부 정책이 변경되어, 일부 환자만 비대면 진료와 약 배송 서비스를 이용할 수 있습니다. 자세한 내용은 공지 참고 부탁드립니다.
- '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
reviews
닥터나우 의료진 답변 어떠셨나요?
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.

가정의학과 관련 질문

허벅지근육 단백질 보조식품 복용 가능한가요?

허벅지근육 단백질 보조식품먹어도되나요?

영양제만성피로

1개의 답변

2024.03.11

당뇨병으로 간헐적단식중입니다 식물성 단백질 먹어도 되나

현재 당뇨병으로 고도비만이라 체중감량을 위해서 운동과 간헐적단식을 합니다 18:6으로 하고있고 아침 - 계란, 사과,아몬드, 당근 점심 - 닭가슴살 식품 (평균 18g단백질) , 감자 100g,야채샐러드 이렇게 먹는데 식물성 단백질 제품을 먹으려니 가루는 흡수가 빨라 좋지 않을수도 있다는걸 봐서요 한스쿱당 22g단백질 섭취가 가능하고 저는 현재 87kg 키 154 입니다 식품 정보펴 첨부합니다

만성질환당뇨고지혈증+1

2개의 답변

2023.01.30

코로나 치료를 위한 단백질 섭취, 동물성과 식물성의 차이는?

코로나 단백질 섭취하라는게 동물성인가요 식물성인가요? 코로나 투병 11일째입니다. 코로나는 단백질을 많이 먹어야 한다고 해서 매번 소고기다 돼지고기목살이다 챙겨먹고 있는데요 여기서 다른 단백질 식품으로 우유,두부,계란이 있다고 하길래 샀더니 영양학과 전공인 친구가 두부는 식물성 단백질이라 별 효과가 없다고 합니다 이게 진짜인가요? 코로나 치료를 위한 단백질 섭취는 반드시 동물성 단백질을 섭취해야만 효과가 있는 것인가요? 그리고 계란도 한끼에 최저 3개는 먹어야 하고 우유는 성분이 미미해서 큰 효과가 없다는데 진짜인가요?