변 덩어리 느낌 없어 화장실 신호 모르겠어요, 배 밑 불편하고 마려움 없음. 어떻게 느껴야 가야하나요?
저는 변 덩어리가 안 느껴져서 변의 신호를 잘 모르겠어요. 뭐 좀 먹다가 잘려고 누웠는데요. 배 밑 쪽이 편안하지는 않고 조금 불편합니다. 급하게 마려움이 없어서 어떻게 느껴야 화장실을 가야하나요?
저는 변 덩어리가 안 느껴져서 변의 신호를 잘 모르겠어요. 뭐 좀 먹다가 잘려고 누웠는데요. 배 밑 쪽이 편안하지는 않고 조금 불편합니다. 급하게 마려움이 없어서 어떻게 느껴야 화장실을 가야하나요?
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변의 신호를 잘 느끼지 못하고 배 밑이 불편하다면, 일단 규칙적인 배변 습관을 형성하는 것이 중요합니다. 매일 비슷한 시간에 화장실에 가보시는 것이 좋고, 식사 후에 화장실에 가는 습관을 들이는 것도 도움이 될 수 있어요. 건강한 사람의 배변활동은 평균 1일 3회에서 3일 1회 정도 이루어져야 정상이라고 할 수 있으며, 식사 후 위가 팽창하여 대장 운동이 증가하면서 변의가 유발되는 것이 정상적인 반응입니다. 식이섬유가 풍부한 음식과 충분한 수분 섭취도 변비 예방에 도움이 됩니다. 그럼에도 불구하고 배 밑의 불편함이 지속된다면, 소화기 문제일 수 있으니 소화기내과 전문의와 상담을 해보시는 것이 좋겠어요.
꼭 확인해주세요.
저는 변 덩어리가 안 느껴져서 변의 신호를 잘 모르겠어요. 지금 새벽에 뭐 좀 먹다가 잘려고 누웠는데요. 배 밑 쪽이 편안하지는 않고 조금 불편합니다. 급하게 마려움이 없어서 화장실을 가야하나요?
마려움이 느껴져서 화장실 갔는데 진흙 같이 진득하고 느린 변을 보았습니다. 변을 봤는데도 몇 분 씩 배와 항문에서 불편함이 계속 들어요. 변 마려움이 급하지 않는 느낌과 오싹하며 덩어리가 안 느껴지고 불편한데요. 압박감이 없어서 변이 마려운 건지 모르겠어요. 그럴 때마 화장실을 오면 느리게 변이 나와요.
변이 마려운지 확실히 모르겠을 때 어떻게 해야하나요.. 정확한 압박감과 급한 마려움이 없고 항문이고 배고 다 불편하기만해서 마려움이 느껴지지가 않습니다. 그렇다고 해서 학교에서 자유롭게 불편 할 때미다 화장실을 갈 수도 없고 너무 자주 화장실 가는 것도 힘들어요. 제 변의 상태는 매끄러운데 진득하거나 물기가 많은 변을 봅니다. 변이 한 덩어리가 나오면 이어서 안 나옵니다. 힘을 줘봐도 몇분 뒤에야 이어서 조금씩 나와요. 변이 다 나오지 않으면 몇 시간 후 씩 화장실을 다시 갑니다. 지금 현재 상황도 일단 정확한 밀어내는 신호가 없어서 불편함이 많이 들어서 화장실을 왔는데요. 변이 나올 것 같은 초반 느낌이 느껴지지만 변은 나오지 않고 있어요. 종종 마렵다는 정확한 신호가 안 느껴지는 게 많습니다.