허리디스크(추간판탈출증)의 증상은 허리 통증, 다리 저림, 날개뼈 아래의 통증 등 다양하게 나타날 수 있어요. 오래 앉아있을 때 통증이 심해지고, 특정 자세에서 더욱 아픈 것은 허리디스크와 관련이 있을 수 있습니다. 하지만 날개뼈 아래의 통증이 허리디스크로 인한 염증 때문인지는 전문의의 진단이 필요합니다.
병원에 방문하시면 다음과 같은 치료법을 받으실 수 있어요:
- 약물 치료: 해열진통제, 비스테로이드성 소염진통제, 근육이완제 등의 약물을 처방받아 통증 완화와 염증 감소에 도움을 받을 수 있습니다.
- 물리치료: 전문 물리치료사의 도움을 받아 스트레칭과 강화 운동을 통해 증상을 완화할 수 있습니다.
- 주사 치료: 심한 경우 스테로이드 주사를 맞아 염증을 줄일 수 있습니다.
- 수술: 매우 심각한 경우에는 수술적 치료가 필요할 수 있습니다.
스트레칭과 운동은 증상 완화에 도움이 될 수 있지만, 정확한 진단과 적절한 치료 계획을 세우기 위해서는 전문의와 상담하는 것이 중요해요. 증상이 한 달 넘게 지속되고 있으니, 가까운 신경외과나 정형외과를 방문하여 정확한 진단을 받으시고, 필요한 경우 MRI검사 등의 추가 검사를 고려해 볼 수 있습니다.