야스민 한 알 빼먹었을 때 복용법과 피임 효과는?

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  닥터나우 AI

  2026.10.06

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  언제 빼먹었는지 정확히 모르는 상황이라 걱정이 많으실 것 같아요. 야스민은 복용을 놓친 시점과 복용 주차에 따라 대처법이 달라지는데, 지금 질문자님처럼 마지막 주(3주차)에 한 알을 놓친 경우는 피임 효과가 떨어질 위험이 상대적으로 높은 시기라 조금 더 주의가 필요해요. 지금 바로 해야 할 일과 피임 효과에 대해 하나씩 안내해 드릴게요.

  지금 바로 해야 할 일

  언제 놓쳤는지 모르신다고 해도, 생각난 즉시 놓친 정제 1정을 복용하셔야 해요. 이로 인해 하루에 2정을 복용하게 될 수도 있는데, 이는 정상적인 대처이니 걱정하지 않으셔도 됩니다. 그 이후에는 평소와 같은 시간에 다음 정제를 복용하시면 됩니다.

  • 복용 시간으로부터 12시간이 지나지 않았다면 피임 효과는 유지되는 것으로 봅니다.
  • 12시간을 넘겼다면 피임 효과가 감소할 수 있어 아래의 3주차 대처법을 따르는 것이 안전해요.

  3주차(마지막 주)에 놓쳤을 때 피임 효과와 대처법

  3주차는 휴약기가 가까운 시기라 다른 주차보다 피임 효과가 떨어질 위험이 더 큽니다. 놓친 정제를 복용하기 직전 7일 동안 정제를 빠짐없이 복용했는지에 따라 대처가 달라져요.

  • 놓치기 전 7일간 꾸준히 복용했다면, 아래 두 방법 중 하나를 선택할 수 있고 추가 피임법은 필요하지 않을 수 있어요.
    • 생각난 즉시 놓친 정제를 복용(2정 복용 가능)하고 평소대로 이어서 복용한 뒤, 현재 포장이 끝나면 휴약기 없이 바로 다음 포장을 시작하는 방법
    • 현재 포장 복용을 중단하고 놓친 날을 포함해 7일간 휴약한 후 새 포장을 시작하는 방법
  • 하지만 질문자님처럼 언제 놓쳤는지 모르는 경우에는 놓치기 전 7일을 빠짐없이 복용했는지 확신하기 어려우므로, 안전하게 생각하신다면 복용 후 첫 7일 동안 콘돔 등 비호르몬적 피임법을 함께 사용하시는 것을 권해드려요.
  • 이번 휴약기에 월경(소퇴성 출혈)이 나타나지 않는다면 임신 가능성을 배제할 수 없으니, 임신테스트기로 확인하거나 산부인과에서 혈액검사를 받아보시는 것이 가장 확실합니다.

  출처:

  • 약학정보원 - 야스민정

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