6개월 아기 요거트 섭취 가능할까요?

소아청소년과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.10.20
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  6개월 아기의 요거트 섭취에 관심을 가지고 계시는군요.

  6개월 아기에게는 요거트 섭취를 아직 권장하지 않습니다. 일반적으로 요거트는 12개월 이후부터 시작하는 것이 좋습니다.

  그 이유는 다음과 같습니다:

  1. 요거트에 함유된 단백질이 아직 발달 중인 아기의 소화 시스템에 부담을 줄 수 있습니다.
  2. 우유 단백질에 대한 알레르기 반응의 위험이 있습니다.
  3. 시중에 판매되는 요거트에는 첨가당이나 인공 감미료가 포함된 경우가 많아 영아에게 적합하지 않습니다.

  현재 질문자님의 아기는 이유식을 시작한 지 2주 정도 되었고, 간식으로 사과퓨레나 떡뻥을 먹고 있다고 하셨는데요. 이 시기에는 다양한 채소와 과일, 곡물 위주로 이유식을 진행하시는 것이 좋습니다.

  요거트 대신 현재 잘 먹고 있는 사과퓨레나 다른 과일 퓨레를 간식으로 계속 제공하시고, 요거트는 12개월 이후로 미루시는 것을 권장드립니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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