발목 인대가 손상된 청소년의 경우, 의사의 지시에 따라 발목 보호대를 착용하고 걷는 것이 일반적으로 권장됩니다. 5월 10일에 부상을 입으셨고, 의사 선생님이 목발 사용을 중단하고 발목 보호대를 착용한 상태에서 걷기를 허락하셨다면, 그 지시를 따르는 것이 좋습니다.
그러나 걸을 때 통증이 있거나 붓기가 느껴진다면, 이는 주의 깊게 관찰해야 할 증상입니다. 통증과 붓기는 회복 과정에서 흔히 발생할 수 있지만, 이러한 증상이 지속되거나 악화된다면 추가적인 의료 조치가 필요할 수 있습니다.
현재 상태에서 붓기가 살짝 증가했다고 느끼신다면, 다음과 같은 조치를 취해보시는 것이 좋습니다:
- 발목을 높이고 휴식을 취하십시오.
- 냉찜질을 해서 붓기를 감소시키십시오.
- 필요하다면 압박 붕대를 사용하여 붓기를 관리하십시오.
만약 통증이나 붓기가 지속되거나 걱정되는 증상이 있다면, 병원을 다시 방문하여 상태를 재평가 받는 것이 중요합니다. 의사 선생님이 더 이상 병원에 오지 않아도 된다고 하셨지만, 증상에 변화가 있을 경우 추가적인 진료가 필요할 수 있습니다. 건강을 위해 안전한 조치를 취하는 것이 최우선입니다.