발목 인대 두개가 끊어졌던 청소년, 붓기 빠지는 방법은?
발목 인대 두개가 끊어졌던 청소년입니다 2달이 지났는데 붓기가 안빠져요 빠지는 방법이 있나요?
발목 인대 두개가 끊어졌던 청소년입니다 2달이 지났는데 붓기가 안빠져요 빠지는 방법이 있나요?
발목 인대가 끊어진 후 붓기가 오래 지속되는 것은 개인차가 있을 수 있으며, 2달이 지났음에도 붓기가 가라앉지 않는 경우에는 몇 가지 방법을 시도해 볼 수 있습니다: 1. **휴식**: 발목을 최대한 사용하지 않고 휴식을 취하는 것이 중요해요. 무리한 활동은 붓기를 악화시킬 수 있으니 주의하세요. 2. **냉찜질**: 하루에 여러 번, 한 번에 15-20분 정도 냉찜질을 해 주세요. 냉찜질은 염증과 붓기를 줄이는 데 도움이 됩니다. 3. **압박**: 압박 붕대나 압박 스타킹을 사용하여 발목을 감싸는 것도 붓기를 줄이는 데 도움이 될 수 있어요. 4. **높이 올리기**: 발목을 심장보다 높게 올려서 붓기를 줄이세요. 특히 잠잘 때 베개를 이용해 발목을 올려두면 좋습니다. 5. **약물**: 필요한 경우 의사와 상담하여 항염증제나 진통제를 복용할 수 있습니다. 이러한 방법들을 시도해도 붓기가 계속된다면, 전문의와 상담하여 추가적인 검사를 받는 것이 좋습니다. 추가적인 치료나 재활이 필요할 수 있으니 정형외과 진료를 받아보시는 것을 추천드려요.
꼭 확인해주세요.
발목 인대가 끊어진 청소년입니다 발목 붓기 빠지고 가만히 있으면 인대가 붙나요?
발목 인대가 2개 끊어졌던 청소년입니다 2다링 지났는데도 붓기가 안빠져요 왜그런거죠? 그리고 붓기 빠지는법이 뭔가요?
발목 인대 두개가 끊어졌던 청소년입니다 5월 10일부걷기 시작했어요 근데 지금 3달이 지났는데도 붓기가 안빠져가지고 병원에가서 붓기빠지는 약을 타왔어요 지금 그 약 먹은지 4일정도 됐는데 아직도 붓기가 그대로에요 왜 그런거죠?