찬물 샤워와 에어컨 사용 후 감기 걸릴 수 있나요?
최OO • 2025.08.31
목이 불편할 정도로 좀 찬 물로 20분 넘게 씻고, 그리고 에어컨 24도에 선풍기 틀었는데. 괜찮나요? 감기 걸리나요?
정신건강
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!정신건강 관련 1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.08.31
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
찬물 샤워와 에어컨, 선풍기 사용이 직접적으로 감기를 유발하지는 않습니다. 감기는 바이러스 감염에 의해 발생하기 때문입니다.
하지만 찬물로 오래 샤워하고 에어컨과 선풍기를 함께 사용하면 체온이 급격히 떨어질 수 있어 일시적으로 면역력이 저하될 수 있습니다. 이로 인해 평소보다 바이러스에 감염될 가능성이 높아질 수 있습니다.
특히 선풍기 바람이 직접 얼굴이나 목 부위로 향하게 되면 인후통이나 기침 같은 증상이 나타날 수 있습니다.
건강을 위해서는 너무 찬물보다는 미지근한 물로 샤워하고, 에어컨 사용 시 직접적인 찬바람을 오래 쐬지 않는 것이 좋습니다. 또한 실내외 온도 차이를 5도 이내로 유지하는 것이 급격한 체온 변화를 방지하는 데 도움이 됩니다.
닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
info꼭 확인해주세요.- 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 닥터나우가 지지 않습니다.
- 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
- 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.
정신건강 관련 질문
내게 딱 맞는 정보가 없다면?
닥터나우에서 진료부터약 처방까지 받아보세요
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!