제가 어제 14시쯤 밥을 먹고 13시부터 14시 30분까지 웨이트 운동을 한후 15시 부터 런닝을 20분정도 하였습니다 갑자기 심장이 빨리띠는거같아서 자리에서 멈췄는데 심장이 점점 더 빨리뛰면서 오른쪽 뒷머리가 땡기는 느낌이 들고 눈앞이 하얗게 바뀌면서 쓰러질뻔했습니다 그리고 병원을 가는데 심박수가 멈취지않는 느낌이 들고 심장을 조이는거같은느낌이 병원에 가는 2시간동안 10분간격으로 그랬습니다 병원에서는 심전도체크 혈압 피검사를 하였는데 문제가 없다고합니다 혈압은 분당 110 ~ 100 정도 나왔습니다 제가 공황장애 증상이 최근 많이 생겼는데 공황발작도 의심이 되어 항불안제를 먹었는데 괜찮아 졋습니다 지금 흡연시 뒷머리가 땡기는 기분이 드는데 괜찮을까요?
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운동 후 심장이 빨리 뛰고 뒷머리가 땡기는 증상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 공황발작의 가능성도 있지만, 과도한 운동으로 인한 일시적인 증상일 수도 있습니다. 병원에서 심전도, 혈압, 피검사 결과가 정상이라면 심각한 심장 문제는 아닐 가능성이 높습니다.
공황장애가 최근 많이 발생하고 있다면, 공황발작의 가능성도 배제할 수 없습니다. 항불안제를 복용하고 증상이 호전되었다면 공황발작일 가능성이 큽니다. 흡연 시 뒷머리가 땡기는 느낌이 든다면, 흡연이 증상을 악화시킬 수 있으므로 흡연을 자제하는 것이 좋습니다.
지속적인 증상이 있거나 불안감이 계속된다면, 정신건강의학과 전문의와 상담하여 공황장애에 대한 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 또한, 운동 강도를 조절하고 충분한 휴식을 취하는 것도 중요합니다. 공황장애로 인한 극도의 불안감이 나타나는 경우 신경안정제를 복용할 수 있으며, 개인에게 나타나는 증상에 따라 약물과 용량에는 차이가 있을 수 있습니다. 첫 진료는 대면 진료를 권장드립니다.
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어제 밤부터 갑자기 온몸에 힘이 빠지는 느낌이 들면서 죽을것같이 공포가 몰려와서 심장이 너무 빨리 뛰었습니다ㅠ 자고 일어나고 출근했는데 계속 어지럽고 심장 빨리 뛰고 계속 가위눌리기 전에 그 느낌이 나서 쓰러질것같은데 이게 공황장애일까요??
제가 응급실 갔다온 이후로 공황이 특정상황에서 오는데 아까 한 30분전에 공황이 오면서 왼쪽 뒷머리가 약간 따가웠어요 그러면서 같이 공황이 왔는데 머리뒤로 가는 혈관 터진거 아니겠죠? 그냥 따갑기만해요 순간 혈압이올라가거 뒷머리 혈관 터진거 아니져?
공황발작이 왔다가 10분 정도 안정을 취하고 다시 몸을 움직이면 가슴이 또 답답해지고 심장이빨리 뛰면서 어지러워질 수 있나요? 며칠전에 심장내과에서 초음파까지 찍었는데 심장은 정상이었습니다.
