발바닥과 발가락 밑에 굳은살이 있어 아파요, 어떻게 해야 하나요?
발바닥에 발가락밑에 제가 굳은살 잇는데요 너무 아파요 이거 어떻게해야하나요
발바닥에 발가락밑에 제가 굳은살 잇는데요 너무 아파요 이거 어떻게해야하나요
발바닥과 발가락 밑에 굳은살이 생겨서 통증을 느끼고 계시군요. 굳은살은 피부에 지속적으로 압력이나 마찰이 가해질 때 피부가 자신을 보호하기 위해 두꺼워지면서 생기는 것입니다. 다음과 같은 방법으로 굳은살을 관리해보실 수 있습니다. 1. 굳은살 부드럽게 하기: 따뜻한 물에 발을 10~15분 정도 담그어 피부를 부드럽게 한 후, 푸마스 스톤이나 굳은살 전용 각질 제거기로 조심스럽게 각질을 제거합니다. 2. 보습: 각질 제거 후에는 보습제를 충분히 발라주어 피부가 건조해지지 않도록 합니다. 상처는 깨끗하게 유지, 건조하지 않게 보습, 자외선 차단을 해주셔야 치료 기간을 단축하고, 흉터를 줄일 수 있어요. 3. 적절한 신발 착용: 발에 맞지 않는 신발이나 높은 굽의 신발은 굳은살을 유발할 수 있습니다. 편안하고 발에 맞는 신발을 착용하는 것이 중요합니다. 4. 보호대 사용: 굳은살이 있는 부위에 압력이 가해지지 않도록 보호대를 사용할 수 있습니다. 5. 전문가의 도움: 집에서의 관리로도 통증이나 굳은살이 개선되지 않는다면 피부과 전문의나 발 관리 전문가(파디큐어리스트)에게 도움을 요청하는 것이 좋습니다. 굳은살이 심하거나 당뇨병과 같은 만성질환이 있는 경우, 감염의 위험이 있으므로 집에서 스스로 각질을 제거하기보다는 전문가의 도움을 받는 것이 안전합니다. 만약 통증이 심하거나 굳은살 주변에 염증이 보이는 경우에는 반드시 의사의 진료를 받으시기 바랍니다.
꼭 확인해주세요.
안녕하세요. 아토웰의원 권병현 의사입니다. 굳은 살이 아프다면 티눈이 생겼을 가능성이 있습니다. 피부과 진료 후 제거하는 것이 좋을 것 같습니다. 감사합니다. 🍒
경북 경주시 황성로 25 2층 (황성동)
안녕하세요 한포진이 발바닥과 발가락쪽에 심하게 수포가 올라와있는 상태이고 간지럽고 아픕니다 이 경우에도 진료를 받을수있나요?? 한포진을 낫게하려면 어떻게해야하나요..
이거 티눈인가요? 사마귀인가요? 발가락 밑 발바닥에 생겼어요
제 새끼발가락 양쪽 모두가 사진과 같이 심하게 휘어져있습니다. 그래서 평소 단화나 구두를 신지 않아도 편한 운동화, 런닝화를 신어도 한 시간 정도 걸으면 발바닥에 굳은살이 심해지거나 껍질이 벗겨지고 어떤 브랜드의 어떤 종류 신발도 다 너무 불편해서 슬리퍼나 샌들이 아니면 한 시간 이상 걷기가 힘듭니다 ㅠ 구두나 단화는 새끼발가락 휘어져 튀어나온 부분이 너무 아프고 그 부분에 물집이 잡혀 꿈도 꿀 수 없습니다... 발볼이 넓지도 않습니다. 양발바닥에 새끼발가락과 엄지발가락에 굳은살도 심한 상태입니다.