엉덩이 부상 후 통증이 심한데 어떻게 해야 하나요?

홍OO • 2025.10.16

길이 안보여서 담을 넘다가 미끄러져서, 오른쪽으로 넘어졌는데 엉덩이가 너무 아파요ㅠ

기타통증
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1개의 답변

  • 넘어지면서 엉덩이를 다쳐 통증이 심하시다니 많이 불편하실 것 같습니다. 이런 상황에서는 다음과 같은 조치를 취하시는 것이 좋습니다:

    1. 우선 충분한 휴식을 취하시고 엉덩이에 무리가 가지 않도록 주의하세요.

    2. 부상 후 48시간 동안은 냉찜질을 해주세요. 하루에 여러 번, 각각 15-20분씩 적용하면 부기와 통증 완화에 도움이 됩니다.

    3. 통증이 심하다면 소염진통제를 복용하여 통증을 줄일 수 있습니다.

    4. 만약 통증이 지속되거나 심해지는 경우, 멍이 심하게 들거나 부기가 심해지는 경우에는 병원 진료가 필요합니다.

    특히 통증이 심하거나 움직임에 제한이 있다면 골절 가능성도 있으니, 가까운 정형외과에서 X-ray 촬영을 포함한 진료를 받아보시는 것이 중요합니다. 조기 진단과 치료가 회복에 큰 도움이 될 수 있으니, 증상이 호전되지 않으면 빠른 시일 내에 병원을 방문하시길 권장드립니다.

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