정형외과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.09.17

  무릎 통증이 심하시다면 몇 가지 조치를 취해보실 수 있습니다. 우선, 무릎에 무리가 가지 않도록 충분한 휴식을 취하시는 것이 좋습니다. 또한, 통증이 있는 부위에 얼음찜질을 하루에 여러 번 15-20분 정도 해보시는 것도 도움이 될 수 있어요. 압박 붕대나 무릎 보호대를 사용하여 무릎을 지지해 주시고, 무릎을 심장보다 높게 올려 부기를 줄이는 것도 좋은 방법입니다. 필요한 경우, 이부프로펜이나 아세트아미노펜과 같은 진통제를 복용하실 수도 있습니다. 그러나 이러한 자가 관리에도 불구하고 통증이 지속되거나 악화되는 경우에는 전문의와 상의하셔야 합니다. 정형외과 진료를 받아보시고, 필요하다면 MRI나 초음파 등의 추가 검사를 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받으시는 것이 중요합니다. 무릎 통증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 적절한 진단과 치료가 이루어져야 합니다.

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