손목과 손가락 통증 원인은 무엇인가요?

엄OO • 2025.10.21

손목이 갑잡기 통증때문에 손가락까지 아프네요 다치지도 않았는데 왜 그럴까요

통증

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통증 관련 1개의 답변

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닥터나우 AI
2025.10.21
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
손목과 손가락에 갑작스러운 통증이 생겨 불편하시겠습니다.

특별한 외상 없이 발생한 손목과 손가락 통증은 여러 원인이 있을 수 있습니다. 주요 원인으로는 손목이나 손가락 근육의 과도한 사용, 방아쇠수지증후군, 손목터널증후군, 건초염, 관절염 등이 있습니다. 또한 목디스크나 테니스/골프엘보와 같은 다른 부위의 문제가 손목과 손가락 통증으로 나타날 수도 있습니다.

혈액 순환이 원활하지 않아 저림이나 쑤시는 증상이 나타날 수도 있으니, 가볍게 주먹을 쥐었다 폈다 하는 운동으로 혈액 순환을 도울 수 있습니다.

증상이 지속되거나 악화된다면 정형외과에 방문하여 정확한 진단과 적절한 치료를 받으시는 것이 좋습니다. 의사의 진찰 없이는 정확한 원인을 파악하기 어렵기 때문입니다.
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통증 관련 질문

손목과 엄지 손가락 밑에 통증이 있습니다.

제가 손목에 통증이 있게 된지 한 4년에서 5년 정도 되었습니다. 왼쪽 손목인데 그냥 손을 많이 써서 그런가 보다 하고 매번 대수롭지 않게 여기다가 한 1년여 전부터 조금만 움직여도 관절에서 두둑 두둑 소리가 나고 또 엄지 손가락 밑에 쪽 살에 통증이 생겻습니다. 동네에 병원이 있기는 하지만 너무 불성실한 진료에 질려서 더이상 가고 싶지도 않습니다. 그렇다고 마냥 방치하기엔 상태가 너무 안좋게 느껴져서요 핸드폰을 들고 있기도 힘들 정도로 통증이 있고 주먹을 꽉 질수도 없게 힘이 안들어 갑니다 손목부터 팔꿈치까지 통증이 있구요.