자면서 끙끙대는 것이 수면장애인가요?
김OO • 2025.02.24
몰랐는데 자면서 주에 3번정도 자면서 끙끙되면서 눈뜨고 깜빡이면서 살짝살빡 움직이던데 수면장애일까요,, 옛날에 청소년기에 몽유병이 있긴했는데 성인되고 없어졌습니다. 최근 잠시 해외생활중인데 남자친구가 두달 넘게 지켜보다가 말해줬는데 영상보고 저도 진짜인걸 알았습니다. 해외라 따로 진료 및 대화가 어려워 한번 여쭈어봅니다..ㅜㅜ
스트레스
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몰랐는데 자면서 주에 3번정도 자면서 끙끙되면서 눈뜨고 깜빡이면서 살짝살빡 움직이던데 수면장애일까요,, 옛날에 청소년기에 몽유병이 있긴했는데 성인되고 없어졌습니다. 최근 잠시 해외생활중인데 남자친구가 두달 넘게 지켜보다가 말해줬는데 영상보고 저도 진짜인걸 알았습니다. 해외라 따로 진료 및 대화가 어려워 한번 여쭈어봅니다..ㅜㅜ
자다깨면 바로 일어나 앉더 아기가 누워서 끙끙대기만해요

93일 아기가 어제부터 눕힌 방향으로 안아주는 자세를 거부하고 (밥먹을 때 제외) 계속 몸을 움츠리면서 이계인 같은 끙끙대는 소리를 내요. 변은 1일 1변 규칙적으로 보는 편이고, 약간의 옅은 초록빛이 섞였지만 정상변 보고있어요. 낮잠 자다가는 맑은토를 흘리며 일어나는데 맑은토 때문에 일어나는 것 같기도 하고요! 배나 허리가 아픈걸까요?ㅠㅠ

밤에 원래 잘잤는데 요즘들어 눈만 감고 있다가 아침이 되는 기분이에요. 고3인지라 내신도 모의고사도 챙기느라 늦게자는 편인데 잤는데 잔것같지않고 오늘은 제가 사악하게 웃으면서 깬 제 자신에 놀래서 깼네요. 잠귀가 밝은 편이 아닌데 옆사람 기척에 놀래서 깨고 맨날 중간중간 깨서 해뜨는걸 항상 보고 다시잠들어서 알람소리를 못듣고 겨우 일어납니다. 수면장애인가요? 수면안대를 끼고 자는것이 효과가 있을까요?
