자면서 끙끙대는 것이 수면장애인가요?

몰랐는데 자면서 주에 3번정도 자면서 끙끙되면서 눈뜨고 깜빡이면서 살짝살빡 움직이던데 수면장애일까요,, 옛날에 청소년기에 몽유병이 있긴했는데 성인되고 없어졌습니다. 최근 잠시 해외생활중인데 남자친구가 두달 넘게 지켜보다가 말해줬는데 영상보고 저도 진짜인걸 알았습니다. 해외라 따로 진료 및 대화가 어려워 한번 여쭈어봅니다..ㅜㅜ