제가 성인 ADHD일까요?

관심있는 분야는 집중도 잘하고 결과물도 좋습니다 그런데 그렇지 않은 분야는 공부하다가 금세 휴대폰을 하거나 딴 짓을 하구요 호불호가 심합니다 사람들과 대화할 때 말하다가 중간에 흐름을 놓치거나 제가 말하던 내용을 잊어먹을 때도 있어요이게너무 불편하고 어려워요 최근에는 애인의 말에 공감을 못해주어서 문제가 생긴 적도 있습니다. 평소에도 공감능력이 떨어져요 작년에는 이정도는 아니었는데 mbti의 t성향이 72%입니다 예전에는 f가 72%였거든요.. 바쁘기도하고 삶의 여유가 없어서 그렇긴 해도 심한것 같아요 뭐든 열심히 하고 시간을 내면 다 성취할 수 있다는 생각에 열심히 살고 있거든요.. 그리고 긴 대화 내용을 들으면 중간 지점부터는 집중하기 어려워요 그래서 듣는 척만 할 때도 있습니다 쓸데없는 걱정도 많구요 로봇 같다가도 스스로 자책을 잘 해요 그래도 충동적 음주나 그런 행위를 하진 않아요 충동성은 없는 것 같아요 이게 지쳐서 그런걸까요 성인 ADHD일까요?