음주 후 구토와 윗배 통증 대처법은?

Question

어제 술 먹고 하루종일 구토하더나 윗배가 조여오듯이 아픈데 어떻게해야하죠?

닥터나우 AI · Accepted Answer

음주 후 구토와 윗배 통증으로 많이 힘드실 것 같네요.

현재 증상은 알코올성 위염이나 일시적인 위경련 때문일 가능성이 높습니다. 알코올이 위점막을 자극하여 손상시키면서 상복부 통증, 구토 등의 증상이 나타날 수 있어요.

우선 수분과 전해질 보충이 중요합니다. 구토로 인한 탈수를 예방하기 위해 물이나 이온음료를 조금씩 자주 마셔주세요. 한 번에 많이 마시기보다는 소량씩 천천히 마시는 것이 좋습니다.

위를 진정시키기 위해 자극적인 음식, 카페인, 알코올, 흡연은 피하고 충분한 휴식을 취하세요. 위에 부담을 주지 않도록 소화가 잘 되는 죽이나 미음 같은 음식을 드시는 것이 좋습니다.

증상 완화를 위해 위산 억제제나 위 점막 보호제 등을 약국에서 구매하여 복용해볼 수 있습니다. 통증이 쪼이거나 뒤틀리는 느낌이라면 진경제가, 속쓰림이 동반된다면 제산제가 도움이 될 수 있어요.

하지만 증상이 24시간 이상 지속되거나 심해진다면, 임의로 약을 계속 복용하기보다는 내과나 가정의학과 진료를 받으시는 것이 좋습니다.

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