여드름 피지 분비 줄이는법
장OO • 2023.09.06
약물 말고 영양제로나 뭐로든 대체 할수있는게 있을까요? 예를들어 비타민 a 섭취하거나 이런거로요
여드름
약물 말고 영양제로나 뭐로든 대체 할수있는게 있을까요? 예를들어 비타민 a 섭취하거나 이런거로요
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안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
아연, 비타민B5 등을 복용하면 피지 분비가 줄어들고 여드름 증상 개선에 도움이 될 수 있다고 해요.
오메가3 역시 피부 과각화를 막고, 여드름균에 의한 모낭염을 억제시켜주는 것으로 알려져 있어요.
또한 비타민# 역시 항산화 효과로, 산화를 막아 여드름 증상 개선에 도움을 줄 수 있다고 해요.
적절한 비타민 복용, 아연, 오메가3 복용 해보시면 좋을 것 같아요.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
피지분비가 심한데 이소티논은 부작용때문에 힘든데 한약으로 피지분비를 줄일수있을가요?
청소년 좁쌀피부 클렌징방법과 이중세안, 피지준비 줄이는법, 장벽 지키는법
항스타민을 하루 2번에서 1번으로 줄이라 하셨고 이소티논도 하루에 1알씩 먹고있습니다. 항히스타민을 2번에서 1번으로 줄였다고 피지분비에 큰 영향이 있나요? 혹시 항히스타민을 줄이면 여드름이 더 올라오는경우도 있나요 ?