심장 두근거림 완화를 위한 심호흡 이외의 방법은 무엇이 있을까요?
익명 • 2023.11.21
심장 두근거림이 너무 심해요 당장 두근거림을 완화할 수 있는 방법이 심호흡말고 또 있을까요?
정신건강
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정신건강 관련 1개의 답변
- 닥터나우 의료진닥터나우2023.11.21
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 갑자기 심장 두근거림이 심하다면, 가까운 내과로 빨리 가보시면 좋을 것 같아요. 편안한 자세로 누워서 휴식을 취하거나 하시면 도움이 돼요. 카페인, 알코올, 담배 등은 두근거리는 증상을 유발할 수 있으니 피해주세요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
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