손가락 골절 후 2주, 달리기와 푸쉬업은 가능한가요? 보건실에서 받은 splint만으로 충분한가요?

안녕하세요. 공에 맞아서 손가락 뼈가 fractured 됐고 2주 지났습니다. 멍도 많이 줄어들었습니다. 달려도 될까요? 오래달리기를 해도 손가락이 괜찮을까요? 푸쉬업을 하면 손가락에 무리가 많이 갈까요? 그리고 학교 보건실에서 그냥 cast도 없고 splint 만 줬습니다. 괜찮을까요?