악몽 - 닥터나우

정신건강 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진

닥터나우

2023.06.23

안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 악몽은 부정적인 꿈 때문에 수면 중에 깨고, 꿈이 생생해 다시 잠이 들지 않으며, 일상에 지장을 받는 꿈을 말하는데요, 정신 건강이 취약해졌음을 알려주는 신호라고 해요. 미국수면학회는 악몽을 한 달에 한 번 이상 꾸면서 6개월 이상 지속되는 것을 악몽 장애로 분류하고 이는 수면 장애의 일종이에요. 많이 힘드실 것 같은데, 가까운 수면 클리닉과 정신건강의학과 진료를 권장 드릴게요. 무료상담 서비스는 조언의 역할이기 때문에 병명을 진단할 수 없는 점 양해 부탁드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

'실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.

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악몽

저희 엄마가 이상한 소리내면서 꿈을 꾸길래 그런적이 잦고 오늘은 유독 심하게 자면서 혼자 웃고 흔들며 깨워도 눈 잠시 뜨다가 이젠 잠도 잘 안깨는지 눈뜨면서 웃으면서 저한테 손가락질하다가 계속 깨우니까 꿈에서 일어날려고하니까 제가 보고만 있었다고 현실에선 왜 깨우냐 이런말 하셨는데 이게 정신쪽에 스트레스때매 나타나는 증상인지 무당을 찾아가야하는건지 무교인데 어떻게 해야할까요 ㅠ

악몽

요즘 5일째 잠을 자기만하면 너무 심하고 기억에 뚜렷하게 남게 꿔서 잠을 자도 너무 피곤하고 낮에도 황동을 할 수가 없습니다. 악몽을 너무 많이 꾸면 심장에 문제가 있다는말도 들었는데 사실인가요? 그리고 다니는 정신과에서 악몽안꾸게 약도 처방받았는데 효과가 미미합니다.. 도대체 어느벙원으로 가야하고 무슨증상인가요 이건..며칠째 잠때문에 아무것도 못하고 너무 힘들어요.. 그리고 악몽꾸는시간동안 2-3시간마다 잠이 계속 깹니다..

정신건강수면장애

1개의 답변

2022.10.05

악몽 후 두근거림과 숨가쁨, 이는 부정맥의 증상일까요? 악몽과 심장마비의 관계는?

두근거림 악몽 원인 저녁에 자다가 악몽을 꾸고 일어났는데 두근거림이 나타났습니다. 그리고 다시 자고 일어났는데 또 두근거림이 생겼습니다. 그리고 또 숨이 가쁘더니 두근거림 한 20초정도 생겼습니다....부정맥일 가능성이 있을까요? 악몽이 심장마비랑 관계가 있지는 않죠? 불안해서 잠을 못잘것같아서 질문합니다..

악몽

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