목 스트레칭 후 얼굴 마비감, 자연치유될까요?

Question

목 스트레칭중 크게 뚜둑소리후 왼쪽 얼굴이 살짝마비감이 느껴집니다. 지금 5시간 경과째인데 아직까지는 마비감 말고는 별다른 증상이없습니다. 자연치유가 될수 있을까요?

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

목 스트레칭 후 얼굴 마비감이 생겨 많이 걱정되시겠어요.
문의 주신 부분에 대해 안내 드릴게요.

목 스트레칭 중 뚜둑 소리 이후 얼굴의 마비감이 생겼다면, 단순한 근육이나 신경의 일시적 자극일 수도 있지만, 중요한 신경 또는 혈관 구조에 영향을 준 경우일 가능성도 있어요.

스트레칭 중 목의 경추 신경이나 근육이 당겨져, 일시적으로 얼굴 감각 신경을 자극한 경우 1~2일 내에 점차 호전되는 경우가 많아요.
하지만 경추 부위에는 척추동맥, 안면신경, 삼차신경 등 중요한 구조물이 많기 때문에 혈류 저하나 심한 압박이 생기면 일측 얼굴 마비처럼 진행될 수도 있어요.

따라서 무리한 스트레칭을 중단하고 목을 고정된 자세로 두세요.
목에 부담이 가지 않게 베개를 낮추고 안정을 취해 주세요.
하지만 그럼에도 1~2일 내에 증상이 호전되지 않거나, 더 악화되면 신경과나 응급실 진료 받으실 것을 권해드려요.

질문자님에게 도움이 될 수 있는 콘텐츠를 하단에 추천해 드릴게요. 닥터나우 '건강매거진' 콘텐츠도 읽어보시면 좋겠어요.

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