여드름/피부염 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.09.16
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  여드름은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 가장 흔한 원인으로는 호르몬 변화, 피지 분비 증가, 피부의 각질층 이상, 세균 감염, 스트레스, 잘못된 피부 관리 등이 있습니다. 현재 약을 복용하고, 세안 및 피부 관리를 꾸준히 하고 있음에도 불구하고 여드름이 계속 생긴다면 몇 가지를 점검해볼 필요가 있습니다.

  1. 호르몬 변화: 여드름은 특히 청소년기나 생리 주기와 관련된 호르몬 변화로 인해 악화될 수 있습니다. 만약 호르몬이 원인이라면 피부과 전문의와 상담하여 호르몬 조절 치료를 고려해볼 수 있습니다.

  2. 피부 관리 방법: 세안을 너무 자주 하거나 강한 세정제를 사용할 경우 피부가 자극을 받아 여드름이 악화될 수 있습니다. 세안은 하루 2번 정도로 적당하며, 자극이 적은 제품을 사용하는 것이 좋습니다.

  3. 화장품 사용: 스킨이나 재생크림이 피부에 맞지 않거나 모공을 막는 성분이 포함되어 있을 수 있습니다. 제품 성분을 확인하고, 여드름 피부에 적합한 논코메도제닉(non-comedogenic) 제품을 사용하는 것이 중요합니다.

  4. 식습관: 기름진 음식, 당분이 많은 음식, 우유와 같은 특정 식품이 여드름을 악화시킬 수 있습니다. 균형 잡힌 식사를 하고 물을 충분히 섭취하는 것이 도움이 됩니다.

  5. 스트레스 관리: 스트레스는 호르몬 변화를 유발하여 여드름을 악화시킬 수 있습니다. 규칙적인 운동, 명상, 충분한 수면 등으로 스트레스를 관리하는 것이 중요합니다.

  6. 피부과 치료: 압출 치료를 받더라도 여드름이 재발하는 경우, 추가적인 치료가 필요할 수 있습니다. 레이저 치료, 화학적 박피, 항생제 또는 레티노이드 처방 등을 고려해볼 수 있습니다.

  현재 상황에서는 피부과 전문의와 다시 상담하여 현재 사용 중인 약물과 치료 방법이 적절한지 점검받는 것이 좋습니다. 또한, 생활 습관과 피부 관리 방법을 다시 한번 점검해보세요. 여드름은 꾸준한 관리가 필요하며, 단기간에 완전히 해결되기 어려운 경우가 많으니 인내심을 가지고 치료를 이어가는 것이 중요합니다. 항생제 복용 중이라면 임의로 중단하지 말고 의사와 상담 후 중단 여부를 결정하는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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