정신건강 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.04.21
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  안녕하세요. 닥터나우입니다.

  카페인 1000mg은 상당히 높은 양으로, 일반적으로 권장되는 하루 섭취량(성인의 경우 약 400mg)을 크게 초과한 수준입니다. 고등학생의 경우 체중과 나이를 고려했을 때, 카페인에 대한 민감도가 더 높을 수 있습니다. 카페인을 과다 섭취하면 심박수 증가, 불안감, 두근거림, 소화기 문제, 불면증 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 또한 니코틴 패치(56mg)까지 사용 중이라면 심혈관계에 추가적인 부담이 될 수 있습니다.

  밤을 새는 것은 가능할 수 있지만, 건강에 부정적인 영향을 미칠 가능성이 높습니다. 특히 카페인과 니코틴의 조합은 심장에 무리를 줄 수 있으니 주의가 필요합니다. 만약 두근거림, 어지러움, 메스꺼움, 가슴 통증 등의 증상이 나타난다면 즉시 병원을 방문하시길 권장합니다.

  앞으로는 카페인 섭취를 조절하시고, 건강을 위해 적절한 수면을 취하는 것이 중요합니다. 추가적인 질문이 있다면 언제든 문의해주세요.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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