카페인 1000mg과 니코틴 패치 동시 사용 시 위험한가요?

Question

하루만에 카페인 1000mg을 먹었어요. 
나이는 고2 고요 몸무게는 86입니다.
밤 샐 수 있겠죠? 니코틴 패치도 붙이고 있어요(56mg)

닥터나우 AI · Accepted Answer

안녕하세요. 닥터나우입니다.

카페인 1000mg은 상당히 높은 양으로, 일반적으로 권장되는 하루 섭취량(성인의 경우 약 400mg)을 크게 초과한 수준입니다. 고등학생의 경우 체중과 나이를 고려했을 때, 카페인에 대한 민감도가 더 높을 수 있습니다. 카페인을 과다 섭취하면 심박수 증가, 불안감, 두근거림, 소화기 문제, 불면증 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 또한 니코틴 패치(56mg)까지 사용 중이라면 심혈관계에 추가적인 부담이 될 수 있습니다.

밤을 새는 것은 가능할 수 있지만, 건강에 부정적인 영향을 미칠 가능성이 높습니다. 특히 카페인과 니코틴의 조합은 심장에 무리를 줄 수 있으니 주의가 필요합니다. 만약 두근거림, 어지러움, 메스꺼움, 가슴 통증 등의 증상이 나타난다면 즉시 병원을 방문하시길 권장합니다.

앞으로는 카페인 섭취를 조절하시고, 건강을 위해 적절한 수면을 취하는 것이 중요합니다. 추가적인 질문이 있다면 언제든 문의해주세요.

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