가정의학과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.04.03

  셀렌과 글루타민의 흡수 경쟁은 미비한 편입니다. 영양제의 흡수와 관련된 사항은 개인의 건강 상태, 식습관, 생활 습관 등에 따라 다를 수 있습니다. 따라서 영양제를 복용할 때는 개인의 상태에 맞춰 적절한 양을 섭취하는 것이 중요합니다. 영양제의 종류와 양에는 차이가 있을 수 있으므로, 필요로 하는 영양소 또는 부족한 영양소를 채워주는 성분으로 복용하는 것이 도움이 됩니다. 또한, 영양제 복용 시 부작용이 발생할 수 있으므로, 지속적으로 복용해야 하는 경우라면 의사와 충분한 상담 후 복용이 가능한 영양제를 섭취하는 것을 권장합니다.

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