셀렌과 글루타민의 흡수 경쟁은 어느 정도인가요?
셀렌과 글루타민은 얼마나 흡수 경쟁하나요? 큰가요? 보통인가요? 미비한가요? 없나요? 넷 중 하나 골라주세요
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셀렌과 글루타민의 흡수 경쟁은 미비한 편입니다. 영양제의 흡수와 관련된 사항은 개인의 건강 상태, 식습관, 생활 습관 등에 따라 다를 수 있습니다. 따라서 영양제를 복용할 때는 개인의 상태에 맞춰 적절한 양을 섭취하는 것이 중요합니다. 영양제의 종류와 양에는 차이가 있을 수 있으므로, 필요로 하는 영양소 또는 부족한 영양소를 채워주는 성분으로 복용하는 것이 도움이 됩니다. 또한, 영양제 복용 시 부작용이 발생할 수 있으므로, 지속적으로 복용해야 하는 경우라면 의사와 충분한 상담 후 복용이 가능한 영양제를 섭취하는 것을 권장합니다.
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저녁에 아연(L-OptiZinc로부터) 모노메티오닌), 글루타민, 밀크씨슬, 글리신을 동시에 복용하려고합니다 혹시 서로 흡수 경쟁을 할만한 요소가 있을까요?

1. 타우린과 아연은 흡수 경쟁이 큰가요? 보통인가요? 적나요? 없나요? 넷 중 하나 골라주세요 2. 크롬과 아연은 흡수 경쟁이 큰가요? 보통인가요? 적나요? 없나요? 넷 중 하나 골라주세요 3. 타우린과 크롬은 흡수 경쟁이 큰가요? 보통인가요? 적나요? 없나요? 넷 중 하나 골라주세요
