만성위염 환자가 캔참치, 참치마요, 삼각김밥, 떡을 먹어도 되나요?

정OO • 2024.04.22

만성위염인데 캔참치 먹어도되나요? 편의점 참치마요 삼각김밥 이런건 가능한가요? 떡 가능한가요? 가래떡 이런거요 지금 식단은 미역줄기 두부조림 감자조림 메추리알장조림 먹고있어요

복통장염식중독속쓰림위염울렁거림
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소화기질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.04.23

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    만성위염 환자분의 경우 식단 선택에 주의를 기울여야 합니다. 캔참치, 참치마요, 삼각김밥, 떡 등의 음식은 위염 증상을 악화시킬 수 있는 잠재적 요인을 포함하고 있을 수 있습니다.

    캔참치는 일반적으로 소금이나 기타 조미료가 첨가되어 있어 나트륨 함량이 높을 수 있습니다. 나트륨은 위산 분비를 증가시킬 수 있으므로, 만성위염 환자는 섭취를 제한하는 것이 좋습니다. 하지만 기름을 뺀 참치를 드시면 될 것 같아요. 다만, 적당량만 드시는 것이 좋습니다.

    편의점 참치마요 삼각김밥은 마요네즈와 기타 첨가물이 들어 있을 수 있어, 위 점막을 자극하고 소화 불량을 유발할 수 있습니다. 따라서 이러한 가공식품은 피하는 것이 바람직합니다.

    떡, 특히 가래떡과 같은 찹쌀로 만든 떡은 소화가 어려울 수 있으며, 위를 자극할 수 있습니다. 따라서 증상이 심하지 않은 경우에는 소량으로 섭취하되, 증상이 있는 경우에는 피하는 것이 좋습니다.

    현재 드시고 있는 미역줄기, 두부조림, 감자조림, 메추리알장조림은 비교적 위에 부담이 적은 식단으로 보입니다. 이러한 음식들은 단백질과 영양소를 제공하면서도 위 점막을 자극하지 않는 성분들로 구성되어 있습니다.

    새로운 음식을 섭취하고자 한다면, 소량으로 시작하여 위염 증상이 악화되는지 관찰하고, 증상이 나타날 경우 즉시 섭취를 중단하는 것이 중요합니다. 또한, 정기적으로 의사와 상담하여 개인의 상태에 맞는 식단 조절을 하는 것이 좋습니다.

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