신경성 위염, 스트레스성 위염, 소화기간이 약해서 위염은 달고 사는데 그렇다고 병원 약을 먹어도 아예 낫지는 않는다하고 스트레스 조금이라도 받거나 신경이 조금이라도 쓰이는 일이면 바로 소화 못하고 체하고 위가 쓰리니 죽겠어요. 소화제를 먹어도 나아지지 않으니 위에 구멍났나 싶어요. 심하게 체하면 식은땀 나서 일할때도 평소보다 버거운데 아예 완치는 불가능한걸까요
스트레스성 위염과 신경성 위염은 생활 습관과 스트레스 관리에 따라 완치가 가능한 경우가 많습니다. 병원에서 처방받은 약물은 증상을 완화하는 데 도움을 줄 수 있지만, 근본적인 원인을 해결하지 않으면 재발할 가능성이 높아요. 다음과 같은 방법을 시도해 보시는 것이 좋습니다: 1. **식습관 개선**: 규칙적인 식사와 소화에 좋은 음식을 섭취하시고, 자극적인 음식이나 커피, 탄산음료는 자제해 주세요. 2. **스트레스 관리**: 요가, 명상, 심호흡 운동 등 스트레스를 줄일 수 있는 방법을 찾아보시고, 심리적인 문제로 인한 증상이 있다면 정신건강의학과나 심리센터의 도움을 받을 수 있어요. 3. **충분한 휴식**: 충분한 수면과 휴식은 위 건강에 매우 중요합니다. 4. **운동**: 규칙적인 운동은 소화 기능을 개선하고 스트레스를 줄이는 데 도움이 됩니다. 이러한 방법으로도 증상이 개선되지 않는다면, 전문의와 상담하여 보다 구체적인 치료 계획을 세우는 것이 좋습니다. 완치가 가능하니 희망을 잃지 마시고, 주기적으로 위내시경을 해보는 것도 좋으며, 증상이 지속되면 내과를 찾아보시는 것을 추천드립니다.
꼭 확인해주세요.
안녕하세요! 현재 수험 생활을 하고 있는 학생입니다 올해 초부터 스트레스성 소화 불량 때문에 속이 안 좋으면 내과에서 처방받은 약을 먹었어요 먹고 나면 좀 한결 나은 느낌이라서요 위가 많이 뭉쳐 있다고 표현하셔서 밀가루랑 카페인도 쪼금씩 끊었고요 근데 어제부터 몸이 너어어어무 무겁고 속이 답답하고 뭉친 느낌이라 오늘 하루는 뭘 아예 먹지 말까 했는데요 공부해야 하다 보니 뭘 안 먹을 수는 없어서요... ㅠ 죽이 최선의 선택일까요? 다른 건 없을까요? 아님 진짜 하루는 뭘 안 먹는 게 나을까요...
소화기질환소화불량그냥 요즘들어 소화도 잘 안되고 회사만 오면 이상하게 한숨나오고 숨막히고 아픈것 같아요 집에서도 퇴근하고 가면 아픈가 싶다가도 강아지랑 놀고 그러면 괜찮거든요? 스트레스 때문일까요? 제일 힘든건 서비스업이라 식사시간이 정해진게 아니라서 밥 먹다가도 손님이 오면 응대해야하나보니 한 2~3m를 계속 입에 밥 넣고 왔다갔다하면서 밥을 먹어서 얼른 먹으려하다보니 소화도 안되는거 같고 걸어다니며 씹으니 소화안되는거 같고 그래요 식사때문에 늘 스트레스인데 스트레스성이 맞을까요? 그냥 회사만 오면 두통에 오한에 그러네요
정신건강스트레스직장갑자기 소화도 안되고등가운데가 아파요 가운데에서야간오른쪽 왜그러나요 스트러스가 심해요
소화기질환
