제가 불안장애가 생겼는데 이게 불안하게 생각한다고 해서 생각한 대로 바뀌지는 않죠?? 그래서 더 불안한 것 같아요 불안한 생각대로 제가 바뀔까봐 불안장애는 대부분 얼마나 치료해야 완치 되나요? 이게 불안장애 때문이지 진짜 제가 그런건지도 불안하기만 하고 정확히 판단도 안되고 근데 불안이 심해서 집중이 안되기는 해요 자꾸 생각나고 일어나자 마자 생각나고 그래서 상담 한번 받아봤는데 일주일치 약만 받고 지금 약 하루 남았어요 요즘 시간도 없고 병원도 자주 못가는데 어떡해요? 생각한 대로 될까봐 두렵고 생각하면 진짜 그렇게 되는 느낌도 들고 제가 진짜 그렇게 될까봐 정말 두렵네요
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불안장애의 치료 기간과 효과는 개인마다 다르며, 여러 요인에 따라 달라질 수 있어요. 일반적으로 불안장애 치료에는 약물 치료와 심리치료가 병행되며, 이 두 가지 방법을 함께 사용하는 것이 효과적일 수 있습니다. 불안장애의 심각도와 개인의 건강 상태에 따라 치료 기간이 달라질 수 있으며, 꾸준한 치료와 관리가 중요합니다.
약물 치료의 경우, 처음에는 증상에 따라 약물 조절이 필요할 수 있으며, 복용 후에도 증상이 지속된다면 추가적인 상담과 약물 조정이 필요할 수 있어요. 불안장애 치료는 몇 주에서 몇 달까지 걸릴 수 있으며, 일부 경우에는 더 오랜 시간이 필요할 수도 있습니다. 중요한 것은 꾸준한 치료와 전문가의 지도를 받는 것입니다.
현재 약이 하루 남았다고 하셨는데, 약이 다 떨어지기 전에 병원에 다시 방문하여 추가 처방을 받는 것이 좋습니다. 시간이 없으시다면, 온라인 상담이나 전화 상담을 통해 처방을 받을 수 있는 방법도 고려해보세요.
불안한 생각이 실제로 현실이 되는 것은 아니며, 이는 불안장애의 증상 중 하나로, 전문가의 도움을 받아 적절히 관리할 수 있습니다. 불안이 심해질 때는 심호흡이나 명상 같은 이완 기법을 시도해보는 것도 도움이 될 수 있습니다.
닥터나우와 같은 서비스를 통해 온라인으로 상담을 받아보시는 것도 좋은 방법이 될 수 있습니다. 시간을 절약하면서도 필요한 치료를 받을 수 있습니다. 또한, 불안장애의 경우 완치보다는 약물로 꾸준히 관리를 한다고 이해하셔야 하며, 약물 치료와 더불어 행동 교정 등의 치료가 필요할 수 있어요. 따라서 ADHD 진료가 가능한 정신건강의학과를 검색하시어 의사와의 충분한 상담을 통해 치료 방향에 대해 진료를 받아보실 것을 권유드립니다.
꼭 확인해주세요.
1.모낭염으로 바이독시정이랑 이트라코나졸 복용중인데 보통 약은 완치하려면 얼마나 복용해야하나요? 2.최소 한달정도는 복용해야할까요? 3.진균들을 죽이기 위해선 항진균제를 공격적으로 사용해야한다던데 항진균제를 1개만 먹어도 완치가 가능한가요? 4.약 효과는 최소 며칠내에 일어나나요?
여드름/피부염모낭염안녕하세요 불안장애? 불안감. 심리 상태 대해 궁금해서요 제가 일어나지 않은일에 계획 그 계획에 변수에 변수를 대처를 세워야 안심이 되는 성격이에요.. 안그러면 심한 불안감을 느낍니다. 생각에 꼬리에 꼬리를 물어요 제가 편하고 안심하기 위해 변수에 변수에 대처 해결법을 세우는대 그과정이 너무 힘들어요... 왜그러는걸까요 그냥 성격문제일까요 불안하기 시작하면 일이나 아무것도 하기가 힘들어요...
정신건강불안심리상담안녕하세요 저는 공황장애 환자입니다. 최근들어 극도의 긴장감,불안,우울이 동시에 니타나는데 이것도 공황발작이라 할 수 있나요?3종류의 약을 먹고나면 30분후 사라집니다.
정신건강공황장애
