칼슘마그네슘비타민D 동시복용해도되나요?
김OO • 2023.03.21
칼마디를 같이먹으면 어떤사람은 고칼슘혈증? 그런게있다고 안좋다고하고 어떤사람은 흡수가좋다고 같이먹으라고하는데 같이먹으면 부작용같은건없을까요?
부작용상호작용
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- 닥터나우 의료진닥터나우2023.03.21
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
건강한 성인이라면 함께 복용하셔도 문제가 되지는 않아요.
마그네슘과 칼슘은 숙면에도 도움을 줄 수 있기 때문에 저녁 식후에 복용하는 것이 좋다고 하며, 지용성 비타민인 비타민 D는 식후 복용을 권장드려요. :)무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
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