남성질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.09.20

  자위를 하기 전에 긴장하는 이유는 개인마다 다를 수 있어요. 사회적 금기나 부정적인 인식 때문에 죄책감이나 불안감을 느끼는 경우가 있을 수 있습니다. 또한, 처음 경험하는 경우 낯설고 불안한 감정이 들 수 있고, 개인적인 스트레스나 심리적인 요인으로 인해 긴장을 느낄 수도 있어요. 밤늦게 자위를 하는 것이 부작용을 일으킬 수 있는데, 그 중 하나는 수면의 질이 저하될 수 있다는 점입니다. 자위 후에는 일시적으로 긴장이 풀리면서 피로감을 느낄 수 있으나, 이는 수면을 방해할 수 있어요. 또한, 자위에 너무 많은 시간을 할애하면 일상 생활의 리듬이 깨질 수 있습니다. 자위는 자연스러운 행동이지만, 적절한 방법으로 하고, 너무 자주 하거나 너무 오래 하는 것은 체력을 소모하고 스트레스를 유발할 수 있으므로 주의가 필요해요. 만약 자위에 대해 지속적으로 불안감을 느끼거나 부작용이 심하다면 전문가와 상담하는 것도 좋은 방법이 될 수 있습니다.

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