제가 정신과 약을 16년 동안 먹었습니다. 항우울제 신경 안정제 괴타핀정 상당히 많은 약을 복용했고요. 그것이 몸에 쌓이게 되면은 16년 동안 쌓이게 되면 몸이 독소로 가득 차 있는 건가요? 아니면은 운동을 할 때 어느 정도 지장을 받나요 최근에 호흡이 가빠지고 축구를 하는데 땀도 많이 나고 냄새도 많이 나고 그렇습니다. 아무래도 이 약에 대한 그 독소로 인해서 많이 지치는가 봅니다. 운동할 때도 금방 지치고요. 아무래도 이 양약이 지장이 있는가 봅니다. 그렇게 해서 땀을 많이 흘려서 배출시키면 양약에 대한 독성분도 많이 빠져나갑니까
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
정신과 약을 16년간 장기 복용하신 상황이 걱정되시는 마음 충분히 이해됩니다.
정신과 약물은 일반적으로 몸에 독소로 '쌓이는' 것이 아니라, 복용 후 간에서 대사되어 신장을 통해 소변으로 배출됩니다. 대부분의 정신과 약물은 체내에 영구적으로 축적되지 않으며, 약물마다 다르지만 보통 며칠 내에 체외로 배출됩니다.
운동 시 호흡이 가빠지고 쉽게 지치는 증상은 약물의 부작용일 가능성도 있지만, 다른 건강 문제나 체력 저하 등 여러 원인이 있을 수 있습니다. 특히 일부 정신과 약물은 졸음, 피로감, 체중 증가 등의 부작용을 유발할 수 있어 간접적으로 운동 능력에 영향을 줄 수 있습니다.
땀을 통한 약물 배출은 매우 미미합니다. 대부분의 약물은 소변과 대변을 통해 배출되므로, 땀을 많이 흘린다고 해서 약물이 크게 배출되지는 않습니다.
현재 경험하시는 증상들이 약물과 관련 있는지 확인하기 위해서는 담당 의사와 상담하시는 것이 중요합니다. 약물 조정이나 대체 치료법 등을 논의해볼 수 있을 것입니다. 약물을 임의로 중단하거나 용량을 조절하지 마시고, 반드시 의사와 상담 후 결정하시기 바랍니다.
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양쪽 팔뚝을 누르거나 주무르면 아픈데 독소가 쌓여서 아픈건가요?!
괜찮을까요? 몸에 이상이라던지.. 없을까요?
요로결석과 통풍에 요산이 쌓이지 않도록 물을 자주 마시는것이 도움 된다고 알고 있습니다. 근데 물을 많이 마시고 나서 오줌을 바로 안싸면 요산이 몸에 쌓이나요? 오줌을 바로 바로 싸야 물 많이 마시는게 의미가 있는건가요?
