어깨와 목이 무거워서 균형 잡기 힘들고 거동이 어려운데, 밤에 더 심해져요. 원인과 대처법이 궁금합니다.

양쪽 어깨, 목이 큰 돌덩이 올려놓은 듯 무거워 고개가 떨궈지고 등쪽에 힘이 쫙 빠집니다. 지금 균형도 아예 못 잡고 혼자 거동이 힘들어요. 누가 도와줘도 힘든 편이구요.. 밤에 더 심해지는 편이에요. 왜 그러는 걸까요? 도와주세요..