발목 재부상 후 냉찜질로 지켜봐도 될까요?

문OO • 1일 전

2주전 접질렀던 발목을 오늘 빗길에 또 접질렀어요 통증은 사라졌었지만 안에서는 회복이 덜되어 약해져있던 상태라 미끄러지면서 못버틴것같아요 2주전과 동일 부위를 같은 이유로 다친거고 지금 파스 붙이고 받아왔던 반깁스 착용중이라 붓기나 멍상태는 정확히 모르겠는데요 내일 아침 일어났을때 붓기와 멍상태를 보고 다친 당일과 비슷한 수준이면 하루정도 집에서 냉찜질하며 지켜봐도 될까요? 통증은 아직 있습니다 .. 보통 다친날 저녁까지는 욱씬거림이 심한게 정상인거죠? ㅠㅠ 혹시나의 파열이나 골절이 있을까봐 또 그것때문에 수술을 해야할까봐 너무너무 걱정되고 무서운데 ... 만약 파열이나 골절이더라도 수술없이 회복되기도 하는지요 ... 만약 파열이나 골절인데 병원에 가지않아 모르는 상태로 지낸다면 일상생활이 불가능할까요? 완전 파열이나 심한 골절이라면 걷지 못했겠죠 ..?

정형외과
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정형외과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    1일 전

    발목을 재부상하셔서 많이 불편하고 걱정되시겠네요. 재부상의 경우, 처음 다친 직후에는 냉찜질이 적합합니다. 부상 직후 48시간 이내에는 냉찜질을 통해 부종과 출혈을 줄이는 것이 중요합니다. 하지만 하루만 지켜보기보다는 이미 한 번 다친 발목을 재부상했기 때문에 전문의의 진단을 받으시는 것이 좋습니다. 다친 당일 저녁까지 욱씬거림이 있는 것은 일반적인 현상입니다. 하지만 이전에 다쳤던 부위를 다시 다친 경우, 인대가 약해진 상태에서 더 심한 손상을 입었을 가능성이 있습니다. 파열이나 골절의 경우, 정도에 따라 수술 없이 회복되는 경우도 있습니다. 특히 불완전 파열이나 미세 골절은 적절한 고정과 휴식으로 회복될 수 있습니다. 그러나 정확한 진단 없이 적절한 치료를 받지 않으면 만성적인 발목 불안정성이나 지속적인 통증으로 이어질 수 있습니다. 완전 파열이나 심한 골절의 경우 대개 체중을 실을 수 없을 정도의 심한 통증이 있지만, 개인마다 통증 역치가 다르고 부상의 종류에 따라 증상이 다양하게 나타날 수 있습니다. 재부상의 경우 더 심각한 손상이 있을 수 있으므로, 가능한 빨리 정형외과 전문의를 방문하여 정확한 진단과 적절한 치료를 받으시는 것이 중요합니다.

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