브로콜리의 에스트로겐 함량은 어느 정도인가요?
익명 • 2023.12.03
브로콜리는 에스트로겐이 어느정도 들어있나요?
가정의학과
브로콜리는 에스트로겐이 어느정도 들어있나요?
브로콜리에는 실제로 에스트로겐이 들어있지 않습니다. 그러나 브로콜리에는 다른 식물성 식품과 마찬가지로 '피토에스트로겐'이라는 식물성 화합물이 들어있습니다. 이는 인체 내 에스트로겐과 비슷한 작용을 하지만, 그 효과는 훨씬 약합니다. 따라서 브로콜리를 먹음으로써 에스트로겐 수치에 큰 영향을 미치지는 않습니다.
꼭 확인해주세요.
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첫복용때 부정출혈이 있어서 에스트로겐 함량이 조금 더 높은 피임약으로 바꿨는데요 밤마다 속이 너무 울렁거려요 ㅠㅠ 이게 에스트로겐 함량이랑 관련 있는거 맞나요? 그렇다면 다시 세팩째 복용 때 에스트로겐 함량이 낮은걸로 바꿔도 될까요? 어떤 피임약을 먹어야할지 고민이에요
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