심장 두근거림과 몸의 긴장 원인은?

Question

심장이 너무 크게 뛰고 몸에 긴장이 계속 안 풀려요 손도 가끔씩 떨리고 머리도 떨리는거 같아요 왜이러는 걸까요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

심장이 크게 뛰고 몸에 긴장이 풀리지 않으며 손과 머리가 떨리는 증상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 이러한 증상은 스트레스, 수면 부족, 피로, 카페인 과다 섭취 등과 관련이 있을 수 있습니다. 또한, 공황장애와 같은 정신적인 요인도 고려해볼 수 있습니다. 비슷한 증상을 겪는다 해도 모두가 같은 질환을 앓는 것은 아니기 때문에, 정확한 진단을 위해서는 가까운 정신건강의학과를 방문하여 전문의와 상담을 받아보시기를 권장드립니다. 첫 진료는 대면 진료를 통해 개인의 정확한 상태를 파악하고 심리 검사 등을 진행하는 것이 좋습니다. 적절한 치료를 받으면 불안 정도가 감소될 수 있으니 꾸준한 치료를 권유드리며, 불안을 줄이기 위해 음주를 하는 습관은 알코올 의존으로 이어질 수 있기에 피해주세요.

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