소화기질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.08.23

  위염 환자분들에게 고단백 음식을 섭취하는 것은 중요하지만, 위에 부담을 주지 않는 것들을 선택하는 것이 좋습니다. 위염에 적합한 고단백 음식으로는 다음과 같은 것들이 있어요: 1. 닭가슴살: 지방이 적고 단백질이 풍부하여 소화에 부담을 주지 않아요. 2. 생선: 특히 흰살 생선은 소화가 잘 되고 단백질이 풍부하죠. 3. 두부: 식물성 단백질로 소화가 잘 되며 위에 부담을 주지 않아요. 4. 계란: 삶은 계란은 소화가 잘 되고 단백질이 풍부합니다. 하지만 계란찜과 같은 부드러운 형태로 섭취하는 것이 더 좋을 수 있어요. 5. 콩류: 렌틸콩, 병아리콩 등은 단백질이 풍부하고 소화가 잘 되지만, 개인에 따라 가스를 유발할 수 있으니 주의해서 섭취하세요. 위염을 가지고 계신 분들은 맵고 짠 음식, 기름진 음식, 과식을 피하고, 소화가 잘 되는 음식을 선택하는 것이 중요합니다. 식사를 천천히 하고, 소량씩 자주 먹는 것도 위염 증상 완화에 도움이 됩니다. 위염 증상 중 하나로 구역 구토 증상이 있을 수 있으니, 이러한 증상을 완화하기 위해서도 부드럽고 자극이 적은 음식을 섭취하는 것이 좋겠어요.

  꼭 확인해주세요.

  • 첨부된 이미지를 제외하고 해석한 답변이에요.
  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
  • 고객님의 개인정보 보호를 위해 개인정보는 입력하지 않도록 주의 바랍니다.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0