불안증세
우울증이 심한 환자입니다. 요즘 불면이 이어지고 현재 불안증세가 심합니다. 긴급하게 해결할 방법이 있을까요? 숨도 잘 못 쉬겠습니다.
우울증이 심한 환자입니다. 요즘 불면이 이어지고 현재 불안증세가 심합니다. 긴급하게 해결할 방법이 있을까요? 숨도 잘 못 쉬겠습니다.
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 우울이나 불안감을 낮추기 위한 의약품의 경우 반드시 의사의 처방이 필요한 약들이기 때문에 진료를 통해 증상의 정도와 충분한 상담 후 개인에게 맞는 치료제를 복용하셔야 해요. 많이 힘드실 수 있겠지만, 호흡 곤란 증상이 지속된다면 우선 눈을 감고 천천히 심호흡을 해보면서 마음이나 기분이 가라앉도록 노력해보는 것이 좋으며, 증상 호전에 도움이 되는 따뜻한 차를 마셔보는 것도 일시적으로 도움이 될 수 있어요. 다만 이러한 증상이 자주 반복해서 나타날 경우 약물 치료가 필요하니 반드시 빠른 시일 내 진료를 받아보실 것을 권유드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든 다시 이용해주세요. 감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
안녕하세요. 신통신경과의원 신상훈 대표원장입니다. 진료접수해주세요~ 친절하게 상담 해드리겠습니다~ 상담후 처방 가능합니다.
경상남도 통영시 북신시장1길 19 203호 (북신동)
관계후 피임에 실수해서 사후피임약 복용했습니다. 혹시나 임신될까봐 불안함 때문에 아무것도 못하고 있습니다 먹을것도 안넘어가는데 불안함을 좀 줄일방법 없을까요ㅠㅠ
약 2년전까지 불안장애와 강박증 약을 2-3달간 먹던 사람입니다. 약 투여기간을 생각해보면 그리 심각한 수준까진 아니었다고 생각합니다. 요즘 시험을 한달 가량 앞두고 불안한 마음이 커진 건지 자꾸 스트레스 받을 때마다 머리를 긁거나 쥐어뜯는 행동을 저도 모르게 합니다. 처음엔 단지 습관이라 생각했는데.. 시험 날짜가 점점 다가오고 심경이 불안해지니 무의식적으로도 그러네요. 이젠 그렇게 하고 있단 사실을 인지하지 못 할 때가 많아요. 이밖에도 요즘 공부가 잘 안되면 화가 나서 물건을 던지고 싶은 충동이 들기도 합니다. 실제로도 소심하지만 연필을 가끔 집어던지기도 하고요. 이런 행동도 불안장애나 강박 증세일까요?
불안할때나 긴장할때는 손떨림이나 식은땀이 심해요 . 그리고 한번씩 충동적으로 상처도 내고,감정기복이 심해서 웃음을 멈추기 힘들거나 아무 이유없이 울고싶고 무서워서 눈물이 날때도 있어요. 또 친구랑 있을때는 괜찮은데 집에 또 혼자있으면 너무 우울해요.