질염에 좋은 영양제 추천바랍니다?
정OO • 2024.07.14
질염에 좋은 영양제가 있나요?
질염
질염에 좋은 영양제가 있나요?
질염 재발을 막기 위해 도움이 될 수 있는 영양제로는 다음과 같은 것들이 있습니다: - 질 내 유산균 증식을 통해 건강한 질 내 균총 환경 개선에 도움을 줄 수 있는 리스펙타 프로바이오틱스 - 면역력 강화, 외부 세균 방지 등에 도움을 줄 수 있는 락토페린 이러한 영양제들은 효능적인 면에서 추천할 수 있으나, 개인의 건강 상태나 복용 중인 약물에 따라 적합한 영양제의 종류와 양이 다를 수 있습니다. 따라서 정확한 복용 방법과 영양제 선택에 대해서는 의사나 약사와 상담하는 것이 좋습니다. 또한, 영양제에만 의존하기보다는 올바른 식습관과 충분한 수면, 주 3회 30분 이상의 운동, 꽉 끼는 하의 착용을 피하고, 성관계 후에는 반드시 소변을 보아 방광을 비우고, 소변을 본 다음에는 항상 앞에서 뒤쪽으로 닦아내는 등의 생활습관 개선이 병행되면 더욱 좋은 효과를 기대할 수 있습니다. 만약 질염 증상이 지속되거나 의심된다면 전문의와 상담하여 정확한 진단과 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.
꼭 확인해주세요.