산책
익명 • 2023.02.24
어떤 운동 하면 돼 까요
운동
어떤 운동 하면 돼 까요
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
질문 내용을 정확히 파악하기가 어렵다는 점 양해 부탁드려요.
운동은 개인의 체력이나 컨디션, 기저질환, 연령 등에 따라 달라질 수 있으며 가벼운 산책으로 시작하여 주 3회 30분 이상의 운동을 해주시면 좋을 것으로 보여요.
무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
지금 라섹한지 하루지났는ㄴ데 산책이 회복에 도움이 될까요?? 어제 오후 한시에 수술하였고 현재 눈상채는 그렇게 아프진 않습니다 썬글라스 끼고 강아지한책 가능할까요??

식사 후에 소화 시키기 위해서 바로 산책하는게 좋나요? 아니면 조금 쉬고 산책하는게 좋나요?

생리할때 산책해도 좋은가요?
