눈밑 떨림 원인엔 뭐가 있나요?

익명 • 2023.08.06

어제부터 간헐적으로 눈밑이 떨립니다. 최근에 피로가 있긴했는데 보통 눈밑떨림 원인이 무엇인지 궁금합니다.

가정의학과
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가정의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2023.08.06
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    눈밑 떨림, 즉 눈꺼풀 떨림은 대개 스트레스, 피로, 카페인 과다 섭취, 알코올 섭취, 흡연 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 또한, 눈의 피로, 눈 건조증, 또는 눈의 표면이 건조해질 때도 눈꺼풀이 떨릴 수 있습니다.

    보통은 일시적인 증상으로, 특별한 치료 없이도 자연스럽게 사라지는 경우가 많습니다. 하지만 만약 눈밑 떨림이 계속되거나 다른 증상이 동반된다면, 신경계통 질환의 가능성도 있으니 전문가의 진료를 받는 것이 좋습니다.

    피로가 원인이라면 충분한 휴식을 취하고, 스트레스를 해소하는 것이 도움이 될 것입니다. 또한, 카페인과 알코올 섭취를 줄이고, 건강한 식습관을 유지하는 것도 중요합니다.

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