다이어트 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.08.19
  의료진이 검수를 완료한 답변이에요

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [다이어트]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  체중이 많이 나가면 여러 가지 건강상의 단점이 있을 수 있습니다.

  먼저, 관절에 부담이 커져 무릎, 허리, 발목 등에 통증이 생길 수 있습니다. 특히 무릎 관절은 체중의 영향을 많이 받아 인대, 연골, 힘줄 손상 위험이 높아집니다.

  또한 심혈관 질환 위험이 증가하여 고혈압, 심장병, 뇌졸중 등의 발생 가능성이 높아집니다. 제2형 당뇨병 발생 위험도 증가하며, 호흡 문제(수면무호흡증 등)가 생길 수 있습니다.

  대사 이상으로 인해 콜레스테롤 수치가 높아지고, 지방간이 발생할 수 있습니다. 일상생활에서도 활동성이 떨어지고 쉽게 피로를 느낄 수 있으며, 체력 저하로 이어질 수 있습니다.

  이 외에도 자존감 저하나 우울감 같은 심리적 문제가 발생할 수 있으며, 일부 암(대장암, 유방암, 전립선암 등) 발생 위험도 증가할 수 있습니다.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 닥터나우가 지지 않습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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