습관적으로

익명 • 2023.08.25

습관적으로 죽고싶은생각이드는것은제가나약해서인가요 요즘 여러모로힘들다보니 , 습관적으로 죽고싶다는생각들고입버릇처럼 죽고싶다합니다 조금만 힘들거나,조금만좌절감이느껴지면그렇습니다 문제가있는건가요??

감기/몸살
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감기/몸살 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.08.25

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 스스로 잘 느끼지 못할 수 있지만 심한 우울감을 느끼는 상태이신 것으로 생각돼요. 여러모로 힘든 상황에서 죽고 싶다는 생각이 들거나 그것을 말하게 되는 것은 매우 중요하고 위험한 사인이 될 수 있어요. 우울장애 등은 감정, 생각, 신체 상태, 그리고 행동 등에 변화를 일으키며 한 개인의 전반적인 삶에 영향을 줄 수 있으므로 전문가의 도움이 필요한 질환이에요. 일시적인 우울감과는 다르며, 개인적인 약함의 표현이거나 의지로 없앨 수 있는 것이 아니기에 적절한 치료가 큰 도움이 될 수 있기 때문에, 실제로 본인이나 타인을 해하기 전에 적절한 도움을 받아보시는 게 좋을 듯해요. 가까운 정신건강의학과에서 상담해 보시면 좋겠어요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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