목과 목 주변에 통증, 이물감, 따가움 증상이 있는 경우, 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 예를 들어, 급성 또는 만성 인후염, 후두염, 갑상선 질환, 근육 긴장, 신경통, 위식도역류질환(GERD) 등이 있습니다. 특히 오른쪽 귀와 턱밑에 통증이 있다면, 이비인후과적 문제나 치과적 문제, 심지어는 림프절의 문제 등도 고려해 볼 수 있습니다.
음식 주의사항으로는 다음과 같은 것들이 있습니다:
- 매운 음식: 목 점막을 자극하여 통증과 불편감을 증가시킬 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다.
- 커피 및 카페인 음료: 카페인은 위산 분비를 촉진하여 위식도역류를 유발하거나 악화시킬 수 있으므로 주의가 필요합니다.
- 산성 음식: 토마토, 오렌지와 같은 산성 음식도 위식도역류를 유발하거나 악화시킬 수 있습니다.
- 과도한 알코올 섭취: 알코올도 위산 분비를 촉진하고 목 점막을 자극할 수 있으므로 적당히 섭취하는 것이 좋습니다.
- 매우 뜨겁거나 차가운 음식: 온도가 극단적인 음식은 목 점막을 자극할 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다.
현재 복용 중인 진통소염제인 디클로페낙 나트륨은 통증과 염증을 완화시키는 데 도움이 될 수 있지만, 증상이 지속되거나 호전되지 않는 경우에는 의사의 진료를 받아 정확한 진단과 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 내일까지 남은 약을 모두 복용한 후에도 증상이 개선되지 않으면, 이비인후과나 내과 전문의를 방문하여 상태를 평가받고 필요한 경우 추가 검사를 받으시길 권장합니다.