체력이 너무 딸려서 경옥고+훼마틴에이+엘레멘에프+조아비타 이렇게 구성된 패키지를 먹었었는데요 먹으니까 반짝 하더라구요! 또 시험 한달 남았는데 미친듯이 잠이 와요 ㅠㅠ 저 구성품을 저렇게 사지 않고 각각 여러개 사면 좀 싸지 않을까 싶어서 사놓고 먹어볼까 하는데 계속 먹어도 문제 없는 건지 궁금해서요! 임팩타민 매일 한 알 먹고있고 운동도 주3회 이상 하는데 이러네요 ㅠㅠ
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 시험이 있다고 말씀하신 것으로 미루어 보아 학생이실 것으로 예상돼요. 말씀하신 일반의약품들은 철분제, 비타민 B군 등으로 확인되기 때문에 복용 시 도움이 될 수 있을 것으로 보여요. 또한 - 체내 에너지 생성, 각종 대사 활동, 항산화 작용에 도움을 줄 수 있는 비타민 B, 코엔자임Q10 - 면역력 향상에 도움을 줄 수 있는 아연, 다래 추출물, 브로세틴 - 항산화 등에 도움을 줄 수 있는 프로폴리스 - 면역력 향상, 피로 개선, 기억력 개선, 스트레스 조절에 도움을 줄 수 있는 홍삼 - 스트레스로 인한 피로 개선과 긴장 완화에 도움을 줄 수 있는 로사테아닌 - 뇌의 혈액순환을 도와 두뇌 활동, 기억력 개선에 도움을 주는 오메가3, 징코빌로바 - 철 결핍에 의한 빈혈 치료에 필요한 철분제 이러한 건강기능식품을 꾸준히 섭취할 경우 증상 개선에 도움을 기대할 수 있겠으나, 평소 복용하는 약이 있거나 기저질환이 있는 등 개인의 상태에 따라 복용하면 좋은 영양제의 종류와 양에는 차이가 있을 수 있으며, 정확한 것은 의사 또는 약사와 상담하실 것을 권장드려요. 또한 영양제에 의존하기보다는 올바른 식습관과 충분한 수면, 주 3회 30분 이상 운동 등 생활습관을 개선해주시면 더욱 좋은 효과를 기대할 수 있을 것으로 보여요. 무료상담 서비스는 조언의 역할이기 때문에 병명을 진단할 수 없는 점 양해 부탁드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂
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