체력 증진 약국 영양제나 약 꾸준히 먹어도 되나요?
체력이 너무 딸려서 경옥고+훼마틴에이+엘레멘에프+조아비타 이렇게 구성된 패키지를 먹었었는데요 먹으니까 반짝 하더라구요! 또 시험 한달 남았는데 미친듯이 잠이 와요 ㅠㅠ 저 구성품을 저렇게 사지 않고 각각 여러개 사면 좀 싸지 않을까 싶어서 사놓고 먹어볼까 하는데 계속 먹어도 문제 없는 건지 궁금해서요! 임팩타민 매일 한 알 먹고있고 운동도 주3회 이상 하는데 이러네요 ㅠㅠ
체력이 너무 딸려서 경옥고+훼마틴에이+엘레멘에프+조아비타 이렇게 구성된 패키지를 먹었었는데요 먹으니까 반짝 하더라구요! 또 시험 한달 남았는데 미친듯이 잠이 와요 ㅠㅠ 저 구성품을 저렇게 사지 않고 각각 여러개 사면 좀 싸지 않을까 싶어서 사놓고 먹어볼까 하는데 계속 먹어도 문제 없는 건지 궁금해서요! 임팩타민 매일 한 알 먹고있고 운동도 주3회 이상 하는데 이러네요 ㅠㅠ
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 시험이 있다고 말씀하신 것으로 미루어 보아 학생이실 것으로 예상돼요. 말씀하신 일반의약품들은 철분제, 비타민 B군 등으로 확인되기 때문에 복용 시 도움이 될 수 있을 것으로 보여요. 또한 - 체내 에너지 생성, 각종 대사 활동, 항산화 작용에 도움을 줄 수 있는 비타민 B, 코엔자임Q10 - 면역력 향상에 도움을 줄 수 있는 아연, 다래 추출물, 브로세틴 - 항산화 등에 도움을 줄 수 있는 프로폴리스 - 면역력 향상, 피로 개선, 기억력 개선, 스트레스 조절에 도움을 줄 수 있는 홍삼 - 스트레스로 인한 피로 개선과 긴장 완화에 도움을 줄 수 있는 로사테아닌 - 뇌의 혈액순환을 도와 두뇌 활동, 기억력 개선에 도움을 주는 오메가3, 징코빌로바 - 철 결핍에 의한 빈혈 치료에 필요한 철분제 이러한 건강기능식품을 꾸준히 섭취할 경우 증상 개선에 도움을 기대할 수 있겠으나, 평소 복용하는 약이 있거나 기저질환이 있는 등 개인의 상태에 따라 복용하면 좋은 영양제의 종류와 양에는 차이가 있을 수 있으며, 정확한 것은 의사 또는 약사와 상담하실 것을 권장드려요. 또한 영양제에 의존하기보다는 올바른 식습관과 충분한 수면, 주 3회 30분 이상 운동 등 생활습관을 개선해주시면 더욱 좋은 효과를 기대할 수 있을 것으로 보여요. 무료상담 서비스는 조언의 역할이기 때문에 병명을 진단할 수 없는 점 양해 부탁드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂
직장인부터 임산부, 수험생까지. 모두에게 필요한 영양제 조합을 닥터나우 의료진이 추천드려요.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
혹시 체력증진에 도움될만한 영양제같은것도 처방이 가능한지요?
Mtx주사후 사후관리 건강 어떻게 관리해야되나요? 체력이 많이떨어진거같아서요 영양제나 주사추천부탁드립니다
1.비타민c 랑 비타민D 각각 어떨때 먹나요 2.시간대는 언제먹어야 좋나요 3.평소 챙겨먹는 영양제나 약이없어서 먹어보려하는데 피부좋아지고 체력 면역력좋아지는 약 추천해주세요