비타민C는 언제 바르는 게 좋나요?
김OO • 2025.04.24
비타민c는 아침 저녁 중에 언제 바르는 게 가장 좋을까요?
여드름모낭염
비타민c는 아침 저녁 중에 언제 바르는 게 가장 좋을까요?
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비타민 C는 일반적으로 아침에 사용하는 것이 더 효과적일 수 있습니다. 비타민 C는 강력한 항산화제로 자외선으로 인한 피부 손상을 줄이는 데 도움을 줄 수 있기 때문에, 아침에 바르고 그 위에 자외선 차단제를 사용하는 것이 피부 보호에 유리합니다. 하지만 저녁에 사용하면 피부 재생과 회복에 도움을 줄 수 있으니, 본인의 피부 상태와 생활 루틴에 맞게 선택하시면 됩니다.
꼭 확인해주세요.
비타민 c와 비타민 d는 각각 언제 먹는게 좋을까요?
지금 종합비타민, 비타민c는 오전 식후에 먹고 점심전에 msm 저녁식후 오메가3 먹고 이ㅆ는데요 비타민b를 추가해서 먹으려는데 언제 먹는게 좋을까요
비타민B, 비타민D, 종합비타민, 밀크씨슬, 오메가3, 비타민C, 아연30, 마그네슘 등등 있는데 한번에 다 먹어도 될까요? 아니면 언제 언제 나눠서 먹는게 좋을까요?