티볼공에 맞은 후 엄지손바닥 통증 원인은?
지OO • 2025.10.15
맨손으로 티볼공으로 캐치볼하다가 왼손 엄지손가락쪽 손바닥이 누르면 아프기 시작했어요 다친지는2일쯤 이구요
정형외과
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.10.24error
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
티볼공에 맞아서 발생한 왼손 엄지손가락 쪽 손바닥 통증은 충격으로 인한 인대 염증이나 근육 손상일 가능성이 높습니다.
특히 엄지손가락 부위의 첫번째 중수수근 관절 인대나 엄지의 내전근에 염증이 생겼을 수 있습니다. 엄지손가락은 다른 손가락과 달리 자유로운 운동이 가능한 구조로 되어 있어, 충격에 의해 손상되기 쉽습니다.
증상이 발생한 지 2일 정도 되었다고 하셨는데, 초기 관리가 중요합니다. 다음과 같은 조치를 취해보시기 바랍니다:
- 손을 충분히 쉬게 해주세요.
- 얼음찜질을 통해 염증과 통증을 완화시키세요(15-20분씩, 하루 3-4회).
- 필요하다면 소염진통제를 복용하여 통증과 염증을 줄이세요.
- 손목과 엄지를 고정해주는 보조기 착용도 도움이 될 수 있습니다.
만약 1주일 이상 증상이 지속되거나 통증이 심해진다면, 정형외과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 정확한 진단을 위해 X-ray나 초음파 검사가 필요할 수 있습니다.
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