여성질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2일 전
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  식습관의 변화는 생리 주기에 영향을 미칠 수 있습니다. 단 음식, 인스턴트, 음료수, 케이크 등을 과도하게 섭취하면 혈당 수치의 급격한 변동을 일으킬 수 있고, 이는 호르몬 균형에 영향을 줄 수 있습니다.

  생리 주기는 호르몬 균형에 매우 민감하게 반응하기 때문에, 식습관의 변화로 인한 영양 불균형이나 체중 변화가 생리 지연의 원인이 될 수 있습니다. 특히 급격한 식습관 변화는 신체에 스트레스로 작용할 수 있어 생리 불순을 초래할 가능성이 있습니다.

  그러나 생리 지연은 식습관 외에도 스트레스, 과로, 수면 부족, 약물 복용, 호르몬 이상 등 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 따라서 생리가 지속적으로 지연되거나 불규칙하다면, 정확한 원인 파악을 위해 산부인과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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