감기/몸살 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.01.06

  생리 전 증후군으로 인해 오한이나 근육통과 같은 몸살 증상을 느끼는 것은 개인에 따라 다를 수 있습니다. 호르몬 변화로 인해 몸살 증상이 나타날 수 있으며, 이는 생리 주기에 따라 세로토닌 분비에 변화가 일어나서 생기는 것으로 알려져 있습니다. 그러나 생리 전 증후군으로 몸살 증상이 나타난다고 보기는 어려울 수도 있습니다. 스트레스나 피로로 인한 면역력 저하가 원인일 수도 있기 때문입니다. 증상이 심하거나 일상 생활에 지장을 준다면 전문의와 상담하여 적절한 관리 방법을 찾는 것이 좋습니다. 또한, 규칙적인 운동, 균형 잡힌 식사, 필수 영양소 섭취, 충분한 휴식 등 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 중요합니다.

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