아기 분유 섭취량으로 비타민D 보충이 필요한가요?
박OO • 2025.04.08
5개월 아기이고 분유 100ml 당 비타민D 1.2ug들어있는데 하루 830ml정도 먹습니다 그래도 비타민D보충이 필요할까요?
소아청소년과
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1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.04.08
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
5개월 아기가 하루에 830ml의 분유를 섭취하고 있으며, 분유 100ml당 비타민 D가 1.2ug 들어있다면, 하루에 약 9.96ug의 비타민 D를 섭취하게 됩니다. 비타민D의 권장섭취량은 200IU 이상이며, 상한섭취량은 1200IU로 보고 있습니다. 현재 섭취량은 권장량에 근접하므로 추가적인 비타민 D 보충이 꼭 필요하지는 않을 수 있습니다. 다만, 아기의 건강 상태나 특정한 필요에 따라 다를 수 있으므로, 소아과 전문의와 상담하여 아기의 비타민 D 필요량을 정확히 평가받는 것이 좋습니다. 아기에게 맞는 비타민D라면 걱정하지 않으셔도 될 것 같아요. 성분이 적혀있는 부분에 하루 권장량을 많이 초과하지는 않는지 확인해보세요.
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