과도한 업무와 야근으로 인한 스트레스 해결 방법은?
김OO • 2025.11.07
이직하고 1년 되어가는 중인데 업무량이 너무 많다 매번 오후 8시 넘는 야근 다하려면 야근을 피할 수 없다 그리고 사수의 일을 가져와서 사수는 자존심에 퇴사 결정 자기 직전 까지 걱정하고 출근길에 걱정 근무 중엔 조급함을 가지고 일을 한다..
스트레스직장
이직하고 1년 되어가는 중인데 업무량이 너무 많다 매번 오후 8시 넘는 야근 다하려면 야근을 피할 수 없다 그리고 사수의 일을 가져와서 사수는 자존심에 퇴사 결정 자기 직전 까지 걱정하고 출근길에 걱정 근무 중엔 조급함을 가지고 일을 한다..
어제 과도한 업무와 스트레스로 입가가 간지럽더니 오늘아침 바로 포진이 생겼습니다. 다음주 중요한 일정이 있는데 이를 가장 빠르게 해결하는 방법은 무엇일까요? 정맥주사는 어떤것을 맞아야 하는지 문의드립니다

마지막 생리시작일이 1월4일이라 41일째 안하고 있습니다. 경구피임약을 예전부터 복용하고 있어서 주기는 항상 25~32일(왠만하면 28일쯤)정도로 일정했는데, 이번에는 휴약기가 지나도 아예 안해서요 ㅠㅠ 임신테스트기는 오늘 두가지로 해봤는데 1줄이었습니다. 1. 최근에 무리한 다이어트+과도한 업무와 야근으로 스트레스를 많이 받긴했는데, 이거때문에 경구피임약 복용을 하는데도 생리를 건너뛰거나 주기가 틀어질수있나요?? 2. 토요일에 속옷에 살짝 한두방울 묻는정도로만 피가 나왔었는데 뭘까요? 3. 휴약기가 끝나서 오늘부터 약을 복용해야하는데, 먹어도 될까요? 아니면 다음 생리할때 먹어야할까요?

흰머리가 너무 많이 나요 30살이라 듬성듬성 생기는건 이해하는데 땜빵마냥 흰머리가 몰려있는 엄지 크기 정도의 부분도 있고 스트레스를 아무리 많이 받았다고 해도 흰머리가 너무 많은게 이상해요 개선 방법은 없을까요
