4개월 남아 분유 먹습니다 보통 아기들이 하루에 낮잠 몇번 몇시간 밤잠 몇시간 자야한다고하잖아요 그리고 아기들이 피곤하면 눈썹이 빨개진다던가 눈을 비빈다던가하고요 그럼 그걸 보고 재워주려고하는데 남편은 멀 그렇게하냐고 어차피 졸리면 잠들텐데 이러더라고요 어디서 본건데 졸리다는걸 알아채고 재워줘야 좋고 그걸 못알아채고 계속 놀아주거나 자는 환경을 만들어주지않아 애기가 울면서 칭얼거리게되면 안좋다는걸 봐서요 남편은 옛날에는 이러나 저러나 다 잘컸다 이런 얘기만하고 육아 공부할 생각은 없어서 저라도 더 신경써야하는데 자꾸 이런거 저런거로 시비를 걸어서 확인하고싶어서요
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아기의 수면은 성장과 발달에 매우 중요한 요소입니다. 4개월 된 아기의 경우, 일반적으로 하루에 총 12~16시간 정도의 수면이 필요하며, 낮잠은 보통 3~4회, 각 30분에서 2시간 정도가 적당합니다. 밤잠은 평균적으로 10~12시간 정도 자는 것이 이상적입니다. 물론 이는 아기마다 차이가 있을 수 있습니다.
아기가 졸음 신호를 보일 때 바로 재워주는 것이 좋습니다. 졸음 신호를 놓치면 아기가 과도하게 피곤해져서 오히려 잠들기 어려워지고, 울거나 칭얼거리는 경우가 많습니다. 졸음 신호로는 눈을 비비거나, 눈썹이 빨개지거나, 하품을 하거나, 움직임이 둔해지는 것 등이 있습니다. 이런 신호를 잘 관찰하고 적절한 수면 환경을 만들어주는 것이 아기의 건강한 수면 습관 형성에 도움이 됩니다.
남편분께서 말씀하신 "옛날에는 이러나 저러나 다 잘 컸다"는 의견도 이해할 수 있지만, 현대 육아에서는 아기의 신호를 잘 관찰하고 적절히 대응하는 것이 더 나은 발달을 위해 권장됩니다. 아기의 졸음 신호를 놓치지 않고 재워주는 것은 아기의 정서적 안정과 건강한 성장에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 남편분과 대화를 통해 이러한 점을 공유하고, 함께 아기의 건강한 육아를 위해 협력하는 방향으로 나아가시면 좋겠습니다.
꼭 확인해주세요.
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